Κατσαούνη Μαρία-Ψυχολόγος Υγείας (MSc)Jan 14, 20211 minΒελτιώστε την διάθεση σας! 7+1 tips· Φροντίστε τον εαυτό σας και το σώμα σας · Γυμναστείτε! Οι ενδορφίνες που εκκρίνονται κατά την άσκηση βελτιώνουν την διάθεση μας και...
Κατσαούνη Μαρία-Ψυχολόγος Υγείας (MSc)Jan 14, 20211 min10 Συμβουλές για να γίνετε πιο διεκδικητικοί1.Μάθετε να λέτε όχι-μην γίνεστε παθητικός δέκτης των όσων σας ζητάνε και αρνηθείτε ευγενικά σε κάτι με το οποίο δεν συμφωνείτε ...
Κατσαούνη Μαρία-Ψυχολόγος Υγείας (MSc)Jan 14, 20211 minΓια ποιους λόγους ένα παιδί γίνεται επιθετικόΌλα τα παιδιά κάποια στιγμή θα εκδηλώσουν κάποια μορφή επιθετικότητας είτε λεκτική είτε εξωλεκτική. Για ποιους όμως λόγους φτάνει ένα...