Κατσαούνη Μαρία-Ψυχολόγος Υγείας (MSc)Jan 14, 20211 minΦροντίζουμε την Υγεία μαςΗ Υγεία μας είναι το πιο πολύτιμο αγαθό. Παρόλα αυτά πολλές φορές τη βάζουμε σε δεύτερη μοίρα και δεν προσέχουμε τον οργανισμό μας όσο θα...
Κατσαούνη Μαρία-Ψυχολόγος Υγείας (MSc)Jan 14, 20211 minΜήπως ανησυχείς υπερβολικά για την υγεία σου;Το άγχος της υγείας το συναντάμε αρκετά συχνά. Υποφέρεις από άγχος υγείας εάν … · Περνάς αρκετό χρόνο ενασχόλησης με θέματα της υγείας...
Κατσαούνη Μαρία-Ψυχολόγος Υγείας (MSc)Jan 14, 20211 minΔιατροφικές Συμβουλές Για Κοινωνικά ΓεύματαΟι μέρες των εορτών είναι μέρες συνεύρεσης με αγαπημένα μας πρόσωπα, κυρίως γύρω από το τραπέζι. Πώς όμως θα μπορέσουμε να ¨ρεγουλάρουμε¨...